オートミールでキムチチャーハン風

オートミールでキムチチャーハン風

■材料

・キムチ

・豚肉薄切り

・昆布つゆ

・小ねぎ

・オイスターソース

・ごま油(お好みで)

■作り方

①オートミール30gに水80ccと昆布つゆを入れる

②電子レンジ600Wで1分40秒温める

③フライパンで豚肉薄切りを焼く

④温めたオートミールをフライパンに入れ水分を飛ばすように強火で炒める

⑤キムチ・小ねぎを混ぜ入れ、混ざったらオイスターソースを少量入れる

⑥最後に風味付けで、ごま油をひと回しする

⑦お皿に盛り付け、上にキムチをのせる

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