オートミールで煮込みハンバーグライス

オートミールで煮込みハンバーグライス

■材料

•煮込みハンバーグ(レトルトでも可)

•ブロッコリー

■作り方

①オートミール30gに水120ccを入れる

②電子レンジ600Wで1分30秒温める

③②の上に煮込みハンバーグをかける

④ブロッコリーを添える

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