オートミールで煮込みハンバーグライス
■材料
•煮込みハンバーグ（レトルトでも可）
•ブロッコリー
■作り方
①オートミール30gに水120ccを入れる
②電子レンジ600Wで1分30秒温める
③②の上に煮込みハンバーグをかける
④ブロッコリーを添える
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