ギリシャヨーグルトとリンゴの甘煮(オーバーナイトオーツ)

ギリシャヨーグルトとリンゴの甘煮(オーバーナイトオーツ)

■材料

•りんご 1個

★ポッカレモン小さじ1/2

★砂糖 大さじ1

★水 50cc

•ギリシャヨーグルト

•シナモン

•牛乳 180cc

■作り方

①オートミール30gに牛乳を入れて一晩寝かす(オーバーナイトオーツ)

②りんごを食べやすい大きさに切り、小さめの鍋に入れる

③②に★を入れりんごが柔らかくなるまで煮詰める

④①にギリシャヨーグルトをのせその上に③をのせる

⑤シナモンをかける

PHP Code Snippets Powered By : XYZScripts.com