鶏むね肉&福岡県産辛子高菜

■材料
・鶏むね肉醬油漬け
・福岡県産 辛子高菜
・小ねぎ
・昆布つゆ
■作り方
①オートミール30gに対して水180ccと昆布つゆを適量入れる
②電子レンジ600Wで1分40秒温める
③醤油漬けしておいた鶏むね肉を中火で焼き盛り付ける
④辛子高菜を上にのせ、小ねぎをいれる
関連記事
-
前の記事
チキンカレー&5種のサラダ豆 2020.03.23
-
次の記事
オートミールでバナナ&ミックスナッツのせ 2020.03.23