オートミールでねぎたっぷりぶっかけ韓国海苔丼

• 2020.07.20
• お手軽 低価格 和風

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使おう使おうと思っていた韓国海苔。80レシピ目になりようやく実現しました‼️

材料は韓国海苔とねぎと卵があればできる簡単お手軽レシピです✨レシピでは卵の黄身だけを使用しますが、残りの白身はレンジで30秒温めて、半分まで食べ進めた時に混ぜて頂きました👍

韓国海苔はオリオンジャコーのぶっかけ韓国海苔を使用しました❗️

この他にもピリ辛味やわさび味もあるみたいです🔥
ぜひお試しください❗️

 

オートミールでねぎたっぷりぶっかけ韓国海苔丼

韓国海苔と小ネギをたっぷり使ったオートミールレシピです🥣

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Cook Time 10 mins

Total Time 10 mins

Course 主食

Cuisine 和食

Servings 1

Calories 207 kcal

Ingredients

  

• 30 g オートミール 日食プレミアムピュアオートミール
• 1 大さじ 焼肉のタレ なんでも良い
• 多め 韓国海苔 オリオンジャコー　ぶっかけ韓国海苔
• 多め 小ねぎ
• 1 個 卵

Instructions

 

• 小ねぎを細かく切る
• オートミール30gに水110ml、焼き肉のタレ、小ねぎを入れ混ぜる
• 電子レンジ600Wで1分40秒温める
• 韓国のりを全体にかけ、真ん中に卵の黄身だけをのせる

  ※残った白身は別途小皿に入れ、電子レンジで30秒温めて混ぜ合わせても良い

Keyword オートミール, ねぎ, 韓国海苔

 

 

 

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