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オートミールで豚キムチチーズ焼き
オートミールにめんつゆを混ぜ薄く焼き、その上に豚キムチチーズをのせました🐷🧀
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Prep Time
5
mins
Cook Time
10
mins
Total Time
15
mins
Course
おかず, おつまみ
Cuisine
和食
Servings
1
Calories
330
kcal
Ingredients
30
g
オートミール
日食プレミアムピュアオートミール
20
g
豚肉薄切り
2
本
ニラ
少量
ブナシメジ
適量
キムチ
½
小さじ
オイスターソース
少々
塩胡椒
½
小さじ
めんつゆ
Instructions
オートミール30gに水70gとめんつゆを入れる
①を電子レンジ600Wで1分20秒温める
フライパンを温め、油をひかず豚肉を軽く炒め塩コショウをふる
③にニラ、ぶなしめじ、キムチを入れ炒め合わせる。火が通ったらオイスターソースを入れ絡まったらお皿に取り出す(豚キムチ完成)
②をラップで平たくしフライパン中火で片面を焼く
⑤をひっくり返したら、豚キムチをのせチーズを上にのせたら蓋をして焼く
チーズが溶けてきたら出来あがり
Keyword
オートミール, チーズ, 豚キムチ